Kluges Selbstmanagement in digitalen Zeiten für die Assistenz
Work smart! Effizienter und gelassener im Büroalltag
Nutzen
Stress am Arbeitsplatz entsteht nicht allein durch kurzfristige Aufgaben, die sich ungeplant in den Tagesablauf schieben. Er entsteht z. B. auch durch das Aufschieben unliebsamer Tätigkeiten, unbearbeitete Papierstapel oder durch die Benachrichtigung, dass schon wieder neue E-Mails im Posteingang vorliegen. Ein diszipliniertes Selbstmanagement ist somit wichtiger denn je und gleichzeitig ein elementarer Schlüssel, um den täglichen Anforderungen des turbulenten Büroalltags gelassener begegnen zu können.
In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr Arbeitsverhalten und setzen sich kritisch mit den eigenen Qualitätsmaßstäben auseinander. Sie identifizieren Zeit- und Leistungsfresser und erfahren, wie Sie diese minimieren oder gar beseitigen können. Zudem lernen Sie, was Stress auslöst, wodurch er verstärkt wird und wie Sie Stresssituationen entgegenwirken können. Last but not least geht es um den eigenen Arbeitsbereich und wie Sie mit wenig Aufwand die Produktivität verbessern und Ihre Zeitsouveränität erhöhen.
Zielgruppe
Assistenzen, Sekretär/-innen aus allen Branchen
Veranstaltungsinhalt im Überblick
Standortbestimmung: Arbeiten 4.0 und unser Umgang mit der Zeit
Selbstkenntnis – der Schlüssel unseres individuellen Zeitverhaltens
Zeitmanagement ist Selbststeuerung – gezielt und mit Konsequenz
Selbstorganisation – die Zeitsouveränität nachhaltig verbessern
Selbstorganisation – die eigene Produktivität dauerhaft erhöhen
Selbstfürsorge – Leistungsstark auch in herausfordernden Zeiten
Veranstalter
IHK Akademie München und Oberbayern gGmbH
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